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¿Puedes enfrentar la vida con calma o te estresas con facilidad? – TEST

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Probablemente te consideras una persona tranquila y relajada, pero puede que el estrés te este consumiendo sin que te des cuenta. Podrías buscar recursos que te ayuden a mantener la calma ante muchas situaciones.

Responde las preguntas del test y descubre en qué nivel estás.

  • Question of

    ¿Sientes que el día te alcanza para hacer tus pendientes?

    • Nunca, siempre necesito más tiempo para acabar todo.
    • Casi simpre, pero a veces. necesito más.
    • Siempre me alcanza el tiempo.
  • Question of

    ¿Cómo te sientes cuando debes hacer algo que nunca habías hecho?

    • Curioso y emocionado(a) por hacer algo nuevo.
    • Con un poco de miedo, pero emocionado.
    • Abrumado(a) por no saber cómo hacerlo.
  • Question of

    ¿Te gustan los cambios?

    • No mucho, pero me adapto con facilidad.
    • Claro, me gustan los retos.
    • Los odio, siempre me molestan.
  • Question of

    ¿Cuánto tardas haciendo algo pendiente?

    • Usualmente lo hago rápido.
    • Lo necesario, depende de qué tan pesado sea.
    • Mucho, me cuesta concentrarme.
  • Question of

    ¿Te enoja no terminar las cosas a tiempo?

    • Demasiado, termino culpándome.
    • Depende cuánto me falte.
    • No, realmente intento tomar todo con calma.
  • Question of

    ¿Has llorado cuando no puedes hacer algo?

    • Rara vez, pero en ocasiones me frustro.
    • No recuerdo haberlo hecho.
    • Muchas veces.

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